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新手爸妈必看:一到八岁宝宝的饮食禁忌,切不可犯

2017-03-28 11:36:48   北京时间   牛奶与吐司

   原标题:新手爸妈必看:一到八岁宝宝的饮食禁忌,切不可犯

  1.蜂蜜

  0到1岁的宝宝不能吃蜂蜜,原因是因为蜂蜜不容易消化而且含有索状肉毒杆菌芽孢,会引起幼儿肉毒杆菌病,使宝宝精神肌肉失调,甚至导致呼吸系统瘫。

  2.鲜牛奶、羊奶以及成人奶粉

  两岁以前的宝宝由于体内消化酶分泌不足或活性不高,如果给宝宝喂鲜牛奶、羊奶或者成人牛奶会使宝宝出现上吐下泻的情况,如果不能母乳喂养,应该食用婴儿专用配方奶粉。

  3.水蜜桃、奇异果、芒果、菠萝等

  三岁以前的宝宝很容易出现食物过敏,像水蜜桃、奇异果等容易过敏的水果,芒果、菠萝等刺激性的水果应注意。

  4.太咸或太甜的零食

  四岁以内的宝宝不宜习惯吃太甜或太咸的食物,容易影响宝宝成年后的饮食习惯,而且成年后容易患糖尿病、高血压等疾病。

  5.海鲜

  有过敏体质、哮喘的孩子吃海鲜会出现风疹、引发哮喘,即使不是过敏体质的孩子,吃海鲜也要适度。

  6.茶、碳酸功能饮料

  茶中含有咖啡因等可致神经中枢兴奋,影响睡眠,而且影响营养吸收,孩子消化不良,不爱吃饭,影响发育和健康。

  1-8岁的宝宝不爱吃饭,也可能是食欲不好,除了增加孩子的活动量,让他饿了自然想起吃饭之外,还可以经常食用新稀宝牌锌硒宝片补充第三代蛋白锌,吸收好,才能有效补充宝宝的钙铁等营养素的吸收,健康地成长。

 

  另外,让宝宝边吃饭边玩耍是很多家庭非常普遍常见的一种现象。家长应该以身作则,该吃饭时吃饭,该玩耍时玩耍,不过分溺爱才对宝宝最好的教育。

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