怀孕6个月手指发麻怎么办

 　　“我总是在半夜醒来，怀孕6个月了右手的一些手指老发麻，有时甚至出现疼痛。这和怀孕有关吗'”

　　手指和脚趾的麻木刺痛在怀孕中是正常的，被认为是由于肿胀的组织压迫神经造成的，不过疼痛则不正常。如果麻木和疼痛仅仅出现在大拇指、食指、中指和一半的无名指上，那您可能是出现了腕管综合症。虽然这一情况在那些经常进行需要手部重复运动(例如弹钢琴或是打字)的人身上很是常见，但对于怀孕女性来说也很普遍。这是因为手腕的腕管，也就是神经作用于手指活动的通道，在怀孕期间变得肿胀(就像身体的其他许多组织一样)，产生压力的结果造成了麻木、刺痛、发热和疼痛。这些症状也可能会影响到手腕和手掌，并转移到手臂上。所以会感到手指发麻。

　　由于水分压力会整天聚集在您的手里，因此浮肿和其伴随的症状，可能会在晚上变得更严重。要尽量避免压着手臂睡觉，否则会加重这一问题。相反，在您睡觉时，尽可能把它们放在另一个枕头上抬高。当出现麻木时，把出现症状的手悬在床边，并用力晃动也许会有所缓解。如果不行，并且麻木(伴随或不伴随疼痛)影响到了您的睡眠，那就和医生讨论一下这一问题。经常带着腕部的夹板会有帮助。也要远离烟草(本来这也应该远离)和咖啡因。一些人发现，针灸也能缓解这一症状。如果您认为这一问题也与工作习惯有关，那应该保证以下的事项：在用手工作时要注意经常休息;当您感觉疼痛时就停下来;用整个的手掌举起东西;轻柔地打字，保持手腕正直，并且您的手比手肘要低。在怀孕期间一般并不推荐针对腕管综合征所开的非类固醇和类固醇类消炎药。和怀孕有关的腕关节部位的疼痛综合征的，通常在产后2～3周的时间里就会消失

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